Recomeçando mais uma vez(Susi Sales)

Aproveitando o gancho de minha amiga Vanessa pra voltar a lutar.

Realmente como minha amiga relatou nos posts anteriores não tem sido nada fácil a nossa luta, talvez até tenhamos tornado ela mais complicada ainda, quando deixamos a reeducação de lado e caimos na tentação de comer o que engorda com a desculpa de adiar mais um dia, mais uma semana, mais um mês. Pelo menos foi o que aconteceu comigo nesses últimos meses, minha meta era chegar na casa dos 60 pelo menos, e ano passado consegui sair de 88 e chegar em 81kgs, porém a minha fraqueza me fez voltar a comer desesperadamente e alcançar no início do ano o incrível 92kgs, ao constatar esse grande mal que me fiz, chorei, lamentei por ter deixado as coisas chegarem a esse ponto, pois se com 81kgs a coisa já não tava boa, minha caminhada seria longa imagina com 92kgs, não gosto nem de pensar como vai ser duro chegar onde eu quero. Mas como derramar lágrimas e lamentações não perdem calorias alguma,resolvi levantar e buscar reverter esse quadro.No mês passado reconheci que sozinha não vou dá conta, portanto procurei ajuda médica, a nutricionista receitou uma fórmula e dieta que estou seguindo há 3 semanas. Nessas 3 semanas 3kgs eliminados, ou seja estou com 89kgs agora, não consigo comemorar, nem me sentir bem com os kilos perdidos afinal eles nem eram pra estarem aqui, foi como caminhar para trás. Ao menos a fórmula está eliminando a minha ansiedade de comer, comia descontrolada sem nem estar com fome, mas ela não foi capaz de tirar a minha ansiedade de me ver logo alcançando o meu objetivo. Mas eis que preciso seguir em frente se quiser chegar lá, não estou animada, nem confiante como das outras vezes, só certa de que do jeito que está não pode ficar, de que é preciso melhorar...Continuaremos tentando.

COMIGO NUNCA (VANESSA)

PQ  SÓ EU NÃO CONSIGO?, VEJO TANTAS NOTICIAS DE PESSOAS QUE CONSEGUEM ...
MAS EU SEI PQ.
EU NÃO ME ESFORÇO, NÃO ME DEDICO.
NÃO VOU A LUGAR NENHUM ASSIM.

SEGUNDA DIA DA DIETA ...........RESOLVI TENTAR NOVAMENTE.

DE UMA MANEIRA DIFERENTE.

SE EU CONSEGUIR QUALQUER KG A MENOS EU CONTO PARA VOCÊS.

(VANESSA) TENTANDO OU NÂO...

Meninas bom dia!!!
Estou tentando recomeçar... mas ta complicado controlar minha gula.
Tinha prometido ficar sem refrigerante ...e parece que depois da promessa passei a consumir muito mais, ou a prestar atenção no tanto de refrigerante que eu tomo, nem sei bem.
Animação para fazer atividade física ta zero.
Minha amiga SUSI ta sumida.
AHHHHHHHHHH socorroooooooooooooooooo.

DESABAFO (VANESSA)

Olá meninas!!! como foram de festas????
eu comi feito doida rsrsrs
só rindo pra não chorar.
meninas eu to numa falta de força de vontade inacreditavel, pra emagrecer, pra arrumar a casa...pra tudo affs.
fico procurando pela Vanessa de uns anos atraz, magrinha, que trabalhava fora, ia andando deixar o filho na creche voltava a noitinha para pega-lo e quando chegava em casa ia cuidar das coisas do outro dia pra não acumular bagunça.
gente eu me desconheço hoje e pior eu não tô conseguindo voltar a ser quem eu era.
 eu era uma menina trabalhadora, esforçada, com objetivos....e hoje??? eu nem sei.

Quero mudar e sei que só depende de mim. Mas pq eu não consigo??? muito ruim viver assim.

Mas...lá vamos nós a mais um ano de tentativas...de vitórias e derrotas ( espero que com muito mais vitórias)

 FORÇA AI GALERA!!!

(VANESSA) Ano Novo !!!!

(VANESSA) CANÇADA

OLA MENINAS!!!
HOJE EU ESTOU ASSIM....
ACABADINHA...
NUMA FASE TRANSITÓRIA DA DIETA, PASSANDO POR UMA TPM DAQUELAS, TENTANDO RESISTIR AS TENTAÇÕES E PENSANDO EM SAIR DO SEDENTARISMO. ESSE ULTIMO É O PIOR POR QUE DETESTO QUALQUER TIPO DE ATIVIDADE FÍSICA SEMPRE FUI SEDENTÁRIA, E ACHO ISSO PÉSSIMO, NÃO TENHO RESISTÊNCIA FÍSICA NENHUMA.
JUNTA COM TUDO E A VONTADE QUE DÁ É DE FICAR ASSIM JOGADINHA.
MAS VAI PASSAR, ESPERO EM BREVE ESTAR POSTANDO QUI COMO FOI BOM E PROVEITOSO MEU DIA.

BJS