POR QUE NÃO GOSTAMOS DE COMEÇAR UMA DIETA NO MEIO DA SEMANA, COMO HOJE POR EXEMPLO ?!
TUDO E TODOS QUE CONHEÇO COMEÇAM DA SEGUNDA.
SERIA UMA DESCULPA PRA RETARDAR OU ESQUECER DE FAZER O QUE VOCÊ PRETENDIA?
POSSO ATÉ ESTAR ERRADA, MAS ACHO QUE SIM.
QUANDO A GENTE TEM DIFICULDADE DE FAZER ALGO, OU NOSSO SUBCONSCIENTE (OU CONSCIENTE MESMO) NÃO QUER, COMEÇAMOS A COLOCAR OBSTÁCULOS PARA TERMOS DESCULPAS DE NÃO CONSEGUIR DAR O PRIMEIRO PASSO.
PENSO QUE QUANDO QUEREMOS DE VERDADE UMA COISA, NÃO TEMOS QUE ESPERAR DIA, MÊS OU ANO PRA COMEÇAR. CLARO QUE SE SÓ DEPENDER DA GENTE, SE NÃO PRECISAR DE FATORES EXTERNOS, MAS NÃO PODEMOS COLOCAR OS FATORES EXTERNOS COMO DESCULPAS. NÃO SEI SE DEU PRA ENTENDER RSRSRS
MAS SERIA MAIS OU MENOS ASSIM:
EXEMPLOS: SE DEPENDE DE DINHEIRO, SE É LONGE, SE TA CHOVENDO ...TA BELEZA!!! MAS TEM QUE TER UMA ALTERNATIVA. NÃO É POR QUE TA CHOVENDO QUE TEMOS QUE FICAR DEITADOS O DIA TODO, NÃO É PORQUE NÃO TEM AS COISAS DA DIETA QUE TEMOS QUE NOS ENTUPIR DE COMIDA, AO CONTRARIO ESSE SERIA MAIS UM MOTIVO PRA REDUZIR A INGESTÃO DE ALIMENTO.
POR FIM... O QUE QUERO FALAR MESMO É QUE PODEMOS COMEÇAR QUALQUER DIA, BASTA QUERER.
NÃO FIQUE ESPERANDO A PRÓXIMA SEGUNDA FEIRA PRA FAZER ALGO, SE QUER...FAÇA HOJE!!!!!!!!!
Verdade isso e é o que tenho feito tentado a cada dia voltar a fazer a R.A. imediatamente após erros alimentares, se a gente tenta logo a gente tem muito mais chances de acertos do que esperar a próxima semana pra recomeçar! bjs
ResponderExcluirUhu vc quebrou essa "regrinha" amiga e mandou ver esta semana, iniciou a diet em uma quinta e está firme até hoje.
ResponderExcluirParabéns pela coragem de fazer diferente.
Vamos que vamos amiga.
Susi Sales