sexta-feira, 15 de junho de 2012

(Vanessa)

É Susi, nossa trajetória é um trabalho de formiguinha, devagar e sempre é o melhor que temos a fazer. Não basta emagrecer, temos que nos educar ao comer, a fazer atividade física diária, a beber água, enfim a uma vida  mais saudável, para conseguirmos nosso objetivo, e o mais complicado que é manter.
Perder 2kg, 5kg ou 10 kg  é de um certa forma simples. O maior problema é não permitirmos que esses quilos voltem e acompanhados rsrs.
Estou muito feliz mesmo, por esta conseguindo controlar melhor minha compulsão, como você falou ainda não estou fazendo atividades, mas espero muito em breve poder fazer pra me ajudar nessa conquista de uma vida mais saudável.
E VAMOS EM FRENTE SEMPRE!

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