HOJE FOI O PRIMEIRO DIA DA MINHA DIETINHA MALUCA...PORÉM ANDEI PENSANDO, ACHO QUE ELA NÃO É TÃO MALUCA ASSIM, SE O PERIGO DE FAZÊ-LA É ENGORDAR TUDO NOVAMENTE DEPOIS, EU ESTOU CORRENDO ESSE RISCO SEMPRE, POIS SEMPRE FIZ CERTINHO ALGUNS DIAS E DEPOIS VOLTOU COMENDO TUDO, PODE SER A DA USP, DAS FRUTAS OU ATÉ MESMO FAZENDO R.A, E SE FAÇO UMA DIETA QUE PODE COMER DE TUDO MEU CERÉBRO ENTENDE QUE TÁ TUDO LIBERADO AÍ JÁ VIU.
ENTÃO FOI UM DIA BEM TRANQUILO APESAR DE SÓ PODER FAZER 3 REFEIÇÕES LEVISSÍMAS QUE ATÉ PARECEM A BASE DE ISOPOR, ME SENTI MUITO BEM E TRANQUILA, QUANDO A FOME APERTAVA FUI TOMANDO CHÁ DE HIBISCO OU CHIA.
ALMOÇO DO DIA
NADA SABOROSO, GOSTOSO MESMO SERÁ MINHA VITÓRIA NO FINAL...
OBS.: VANESSA NÃO PÔDE COMEÇAR HOJE MAS AMANHÃ INICIARÁ ESSA DIETA. BOA SORTE AMIGA!!!!
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